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離月底考研時間越來越近了,考生們都很緊張和激動,也有些疲憊。在這剩下的十幾天內,考生該如何提高效率、穩定心態,全力做好最后的復習沖刺呢?越考考研詢問了相關輔導專家。
合理定位,以練帶學
  一般來說,考前一個月是研考復習的沖刺階段??忌謖飧黿錐我災兜慊闋?、收攏和記憶,使知識的掌握從量變到質變。但有不少考生在這個階段發現知識點沒有形成體系,仍會手忙腳亂。新東方在線考研項目總監甘源提醒,在這個節骨眼上,考生更要合理定位,認識到出現問題是常態,基本沒有哪個競爭對手可以自夸已經完全準備妥當??忌膊灰約菏┘庸嘌沽?,要把剩余的時間盡可能地用到復習中。自怨自艾和求全責備對備考沒有任何幫助。
  考期將近,不少考生爭分奪秒,在麥當勞等24小時餐廳看書到很晚。但大多是把書往桌子上一攤,手伸進兜里,書本的那幾頁來回看。這是浪費時間的舉動。不少考生在這個階段復習時過度放大了記憶的重要性。現在純粹考背記的部分已不多,考生要學會舉一反三,提高理解應用能力。根據記憶遺忘曲線,背記的內容在考前10天突擊也不晚。
  甘源強調,在考點體系掌握不夠牢固的情況下,考生當務之急是“以練帶學”,從題目出發,帶著問題復習??忌刻炷貿鲆歡ㄊ奔浣心D飭廢?,找到考查的方向、深度和重點。市場上的模擬題琳瑯滿目,考生要仔細選出適合自己的模擬題,不宜太多,但要講究質量。復習進度較快的考生可以通過做模擬題提高能力,進度較慢的考生要回歸往年試題。所有考生都要通過做模擬題找到考試的感覺,如對做題時間、方法的把控等。
  調整心態,走出心理霧霾
  最后階段,有的考生因復習壓力大而迷失了自己。北京師范大學研二生張瑾說,越是到復習后期,考生越要堅定目標,放松心情,以輕松的狀態順利完成最后的復習計劃,不要在最后的緊要關頭因小失大。長期以來,考生處于高度緊張的復習狀態,巨大的壓力會讓他們在沖刺階段體力透支。通過科學合理的放松,調整好心態在這時尤為重要。適當的運動不僅可以讓自己從緊張的復習中暫時抽離出來,放松身心,也有鍛煉身體的效果。良好的心態以及健康的身體,能讓考生以積極的狀態迎接接下來的挑戰。
  很多考生抱有僥幸心理,希望通過做押題試卷找到考試過線的捷徑。這是一種投機取巧和對自己不負責的心態。其實考生經過較長時間的復習,知識儲備和思考能力都有了很大的提升。把最后的希望寄托在一些“旁門左道”上,是辜負了自己以前的努力。
  考生不要在壓力中迷失,也不要在僥幸中迷失??忌研奶牌轎?,才能在沖刺階段讓自己以最佳狀態應考。
  正確看待競爭,做好自己
  從北京教育考試院統計的數據來看,2016年研考報考北京招生單位的考生人數與去年相比增加6.8%。甘源認為,報考人數穩中有升是情理之中的,升降主要和社會就業的大背景有關。就業形勢較好時,考生選擇出路更多,不會以考研為唯一成才途徑,人數會相對下降;就業形勢趨于嚴峻時,不少考生更愿意選擇以提升學歷為長遠投資,報考人數會相對上升。同時,今年是專業學位全國聯考的最后一年,沒趕上這趟“末班車”的在職考生會轉戰12月底舉行的全日制2016年研考初試。
  中國科學院大學研招辦副主任冉盈志提醒考生,即使人數增長,錄取分數線也不會“水漲船高”。一是因為增加的報考人數比例不大,屬于正常的波動范圍;二是教育部的招生總數也會有一定比例的增加;三是各招生單位報名人數增加的幅度不一樣,但招生人數不會有較大變化,對考生而言,大部分高校不會增加考研錄取的難度??忌脅豢梢蛭莩鎏ǘ垢聰敖仁苡跋?,要做好自己,按部就班,加強專業知識掌握的深度和廣度,同時加強對全國統考科目如政治、英語、數學等的復習。

文章來源:越考考研:考研最后沖刺